برنامج موازنة الهرمونات
برنامج غذائي صحي لخسارة الوزن الزائد بدون حرمان
- هل تعلمين أن من الأسباب الرئيسية للمشاكل الصحية هي سوء التغذية.
- الغذاء ممكن يكون داء وتقدري تخلينه دواء.
- معنا راح نعلمك كيف تعالجي نفسك بالتغذية العلاجية مع برنامج موازنة الهرمونات.
- برنامج موازنة الهرمونات راح يساعدك على تنظيم الدورة ومعالجة التكيسات ولخبطة الهرمونات، ولرفع الخصوبة أيضا وعلاج مشاكل ضعف التبويض.
الخدمات اللي راح نقدمها لك:
- ملفات غذائية محسوبة السعرات الحرارية بوصفات لذيذة جدا ومغذية.
- تنوع الوصفات الصحية يصل لأكثر من 50 وصفة بالشهر (تتغير الوصفات كل شهر).
- ملف تسوق صحي وذلك حرصا منا على صحتك.
- جدول للتمارين الرياضية يناسب هدفك وتراعي الكوتش أي مشكلة صحية بالتمارين المناسبة للمشتركة، الجدول الرياضي مرتب تلتزمين به بالبيت بأبسط الأدوات يتغير شهريا حتى تستجيب العضلات أكثر (ببث تدريب مباشر مع الكوتش على برنامج الزوم).
- تثقيف صحي ورياضي ومتابعة يومية لأننا حريصين على تفاصيل انجازاتك وتحفيزك، نتابعك حتى 12 ساعة يوميا على الواتس اب.
سؤال: لمتلازمة التكيس هل لابد من العلاج أو تكفي الحمية؟
- اذا التكيس أكثر من 3 سم يفضل مع الحمية دواء تحدده طبيبتك، ويكون فتره مؤقتة الدواء.
- الأكل الصحي والرياضة أسلوب حياة عشان ماترجع الأعراض مره ثانيه لأن التكيس مزمن، والله يبعد عنكم كل شر، ويرزقكم بالصحة والعافية.
ملحوظة:
النظام راح يساعد بتنظيم الهرمونات وزيادة الخصوبة وهو خاص فقط لبرنامج إنقاص الوزن ,, أما برنامج التثبيت فقط تعليمات وارشادات خاصة تساعد في علاج التكيس (بدون جداول مخصصة لها).